★ファスティング★奈良県(田原本)光フェイシャル・脱毛・痩身(ダイエット)サロン
2015年12月12日
こんにちはサロンドレイジュの村井です!
本日はファスティングのお話です(^^)
ファスティングとは?
日本語に直訳すると「断食(だんじき)」を意味する言葉です。
食を断つということです。
断食は、もともと病気の方に民間療法として取り入れられていたり、昔は修業の一環として取り入れられていました。
最近ではダイエットやデトックスがメインで芸能人から一般の方までの多くの方が、取り入れている美容の1つです
次回はデトックスのお話です
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