★ファスティング美容法★奈良県(田原本)光フォトフェイシャル・脱毛・痩身(ダイエット)サロン

こんにちはサロンドレイジュの村井です
本日はミネラル・ビタミン・酵素ファスティング美容法についてのお話です

ミネラル・ビタミン・酵素ファスティングとは、人が生活していく中で必要なミネラル・ビタミン・酵素を上手に取りながら行うファスティング方法です
　ミネラル・ビタミンは一緒に取らないとあまり意味がありません
そして酵素の存在も知らないと本当のキレイを手に入れる事は難しいのです。
お肌や体に良くない食べ物を体の中に入れると、酵素やビタミン、ミネラルが大量に使われてしまい、せっかく取った美肌維持のための食べ物も意味がなくなってしまいます。
　野菜の栄養価が下がりがちな現在で、ミネラルやビタミン、酵素をしっかり取る事はとても大事なことです。
　しかし、このファスティングは、美肌維持に必要な栄養を上手に吸収できる腸内環境まで短期間で手に入れる事が出来ますので、体の中からキレイにしていきながらも、栄養をしっかり取る事が出来る夢の美容法です

次回はファスティング美容法のやり方についてのお話です


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