★ファスティングのやり方★奈良県(田原本)光フォトフェイシャル・脱毛・痩身(ダイエット)サロン

こんにちはサロンドレイジュの村井です
本日はファスティング美容法のやり方についてのお話です

おススメするファスティング
おススメするファスティングは２種類あります。
１つ目はビギナー向きのファスティング。
２つ目は定期的ファスティング。

ビギナー向きのファスティング
忙しくてなかなか本気で断食を取り組むことが出来ない人向けのファスティング方法です。
朝・昼・夜のうちの１食をミネラル・ビタミン・酵素ドリンクに切り替えてファスティングを行う方法です。
これを７日間続けて下さい
基本的には朝と決めたら朝、昼と決めたら昼というように、時間帯を決めると効果的です
  
定期的ファスティング
定期的なものとして、１週間のファスティングプラン。
１週間のうち、初め２日は、準備期間で油ものやカロリーが高いものなどを控えて体を慣らし、３日間は朝、昼、晩、ミネラル・ビタミン・酵素ジュースを飲み最後の２日間に入ります。
その２日間で、通常の生活に戻していくための準備をします。

次回は春夏秋冬に応じたファスティング美容法についてのお話をします～

：：：：：：：：サロンドレイジュ：：：：：：：：：：

皮膚を活性化させターンオーバーを正常化
メラニンを抑制してコラーゲンやヒアルロン酸の生成を促す
当店の光フォト美肌フェイシャル
シミ・シワ・たるみ・毛穴の開きなどに～
通常５０００円を
今ならお試し３５００円

サロンドレイジュおススメ

  お電話でのご予約はこちら(ブログ見たと言って頂ければ嬉しいです＾＾)
  ⇒ 0744-35-4801

  ホームページを見る
⇒ http://reiju3.com/

  フェイスブックページを見る
⇒ https://www.facebook.com/reiju3/

  奈良県田原本町（大和高田・橿原・桜井・香芝・天理）の
  口コミで人気の光脱毛サロン サロンドレイジュ
  
  〒636-0302 奈良県磯城郡田原本町宮古347-3 スペース国保前201
  電話番号：0744-35-4801
  営業時間：11:00～20:00
  定休日 ：火曜日
  駐車場 ：あり 場所はお電話にてお伝えします

Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.